ఫేస్ బుక్ లో నకిలీ ‘రాఘవులు’

మొన్న ముఖ్యమంత్రి కిరణ్ కుమార్ రెడ్డి పేరుతో ఫేస్ బుక్ లో నకిలీ అకౌంట్ తీయడం, అది మీడియాలో రావడం, తరువాత ముఖ్యమంత్రి కార్యాలయం దానిని ఖండించడం తెలిసిందే. అయితే తాజాగా సీపీఎం రాష్ట్ర కార్యదర్శి బీవీ రాఘవులు పేరుతో సోషల్ నెట్ వర్క్ వెబ్‌సైట్ ‘ఫేస్‌బుక్’లో రెండు ఖాతాలు వెలుగు చూశాయి.

రాఘవులుకు తెలియకుండానే ఆయన పేరిట రెండు అకౌంట్లను గుర్తుతెలియని వ్యక్తులు నిర్వహిస్తున్నారు. వికీపీడియా నుంచి తీసుకున్న సమాచారంతో ఫొటో లేని ఒక అకౌంట్, ఫొటోతో మరో అకౌంట్ నడుస్తున్నాయి. తొలి అకౌంట్‌లోని ప్రాథమిక సమాచారం కొంతమేరకు సరిగానే ఉన్నా ఆయన అలవాట్లు, అభిరుచులను తప్పుగా నమోదు చేసి చలామణిలో పెట్టారు. పుట్టిన తేదీ సహా చాలా తప్పులున్నాయి. తనకు ఇష్టమైన సంగీతం విప్లవమని, పుస్తకం పుచ్చలపల్లి సుందరయ్య జీవిత చరిత్రని, ఇష్టమైన చానల్ ఏబీఎన్ అంటూ ఇష్టానుసారం రాసిపెట్టారు.

ఈ చర్యలను సీపీఎం రాష్ట్ర పార్టీ ఖండించింది. రాఘవులుకు అసలు ఫేస్‌బుక్ అకౌంటే లేదని, దాన్ని ఎవరు నిర్వహిస్తున్నారో తెలియదని వివరించింది. ఫేస్‌బుక్‌లో ఉంచిన ప్రసంగ పాఠాలు ఆయనవి కావని పేర్కొంది. దీనిపై ఫేస్‌బుక్ నిర్వాహకులకు ఫిర్యాదు చేయనున్నట్టు తెలిపింది.

తెలుగు వెబ్‌సైట్లకై శోధన

Image

లక్ష్యం:

అత్యంత సులువుగా తెలుగు వెబ్‌సైట్లను గూగుల్‌లో వెతకటం ఎలా?

గూగుల్‌లో మీకు కావలసిన అంశంపై, ఏ ఏ "తెలుగు" వెబ్‌సైట్లు ఉన్నాయో వెతికే అవకాశం ఉంది.

దానికి సులువైన మార్గం ఈ లంకెకు వెళ్ళి ఇంగ్లీషులో టైప్ చేయటం. కానీ ఫలితాలు తెలుగులో ఉంటాయి.

మీరు టైప్ చేసే అక్షరాలకు మంచి ఫలితాలు కావాలంటే, ఈ లంకెలో ఉన్న బొమ్మను చూడండి. అది చూస్తే, ఏ కీ నొక్కితే ఏ తెలుగు అక్షరం వస్తుంది అన్న విషయం మీకే అర్థం అవుతుంది. తెలుగులో కనిపించే సైట్లు అన్నింటినీ తెలుగులో చూడాలి అన్నటైతే ఈ లంకెలో ఉన్న విధానాన్ని పాటించండి

in ఇండియా (Year Wise) కుంభకోణాలు భారతం

in ఇండియా (Year Wise) కుంభకోణాలు భారతం

Reference:

http://en.wikipedia.org/wiki/List_of_scandals_in_India_by_year

2011:

• Hasan Ali Khan scandal( భారీ మనీ లాండరింగ్ కుంభకోణం కేసులో పూణే వ్యాపారి హసన్ అలీ ఖాన్‌)
• Devas-Antrix deal scandal
• Cash-for-votes scandal
• Indian Black Money in Swiss Banks(స్విస్ బ్యాంకులో మూలుగుతున్న లక్షల కోట్ల భారతీయుల నల్లధనం.)

2010

• 2G spectrum scam(2జీ స్పెక్ట్రమ్‌ కేటాయింపుల కుంభకోణం)
• Adarsh Housing Society scam(ఆదర్శ్‌ హౌజింగ్‌ సొసైటీ కుంభకోణం,కార్గిల్‌ యుద్ధం తరు వాత 1999లోమహరాష్ట్రలో ఆదర్శ్‌ హౌసింగ్‌ సొసైటీని స్థాపించారు. దీనికింద ఇళ్ల నిర్మాణం ఒక కుంభకోణంగా మారింది)
• Commonwealth Games Scam( కామన్‌వెల్త్‌ గేమ్స్‌ స్కామ్ )
• 2010 housing loan scam in India( హౌజింగ్‌ లోన్‌ స్కామ్‌)
• Belekeri port scam
• Lavasa Scandal
• Uttar Pradesh Food Grain Scam
• Andhra Pradesh Industrial Infrastructure Corporation Controversy(ఆంధ్రప్రదేశ్ పారిశ్రామిక మౌలిక సదుపాయాల సంస్థ)
• ISRO-Devas S band Scam
• Indian Premier League Cricket Scandals(ఐపీఎల్‌ స్కామ్,క్రికెట్‌ ఆటలకోసం ఏర్పాటు చేసిన ఐపిఎల్సంస్థలో కుంభకోణం చోటు చేసుకున్నది. దీనిపై వచ్చిన ఆరోపణలతో కేంద్ర మంత్రి శశి థరూర్‌ రాజీనామా చేశారు‌ ‌)
• Pimpri Chinchwad (Pune) land scam

2009

• The Jharkhand medical equipment scam
• Rice export scam
• Madhu Koda mining scam(మధుకోడా కుంభకోణం)

2008

• Cash For Votes Scandal
• Pune billionaire Hassan Ali Khan tax default
• The Satyam scam(సత్యం కంపెనీ కుంభకోణం)
• 2008 Mumbai Attacks

2006

• Stamp Paper Scam(తెల్టీ స్టాంపు పేపర్ల కుంభకోణం)
• Kerala Ice Cream Parlour Sex Scandal
• Scorpene Deal Scam

2005

• Oil-for-food programme scam (Natwar Singh)

2004

• Gegong Apang PDS Scam

2003

• Taj corridor scandal(తాజ్‌ కారిడార్‌ కుంభకోణం)

2002

• Kargil Coffin Scam
• Home trade scam

2001

• Ketan Parekh securities scam
• Barak Missile Scandal
• Calcutta Stock Exchange Scam

2000

• 2000 Indian Match fixing scandal

1999

• Plantation scam

1997

• Sukh Ram telecom scam
• SNC Lavalin scandal
• Hawala Scandal(విదేశీ మారకం కావల్సిన వారు చట్టబద్దంగా కాకుండా బ్లాక్‌ మార్కెట్లలో రూపాయలను విదేశీధనంలోకి మార్చడానికి సంబంధించిన హవాలా కుంభకోణం)

1996

• Bihar fodder scam
• Sukh Ram Telecom Equipment Scandal
• C R Bhansali Scam

1995

• Purulia Arms Drop Case
• Kerala SNC Lavalin scandal
• Purulia arms drop case

1993

• JMM Bribery Scandal

1992

• Harshad Mehta securities scam(1992 మార్చిలో సెక్యురిటీ కూపన్‌ ధరలు పెరిగిన సందర్భంలో హర్షద్‌మెహత కుంభ కోణం)
• Palmolein Oil Import Scam

1989

• Bofors Scandal(బోఫోర్స్‌ కుంభ కోణం. స్వీడన్‌ నుండి ఒక్కొక్కటీ రూ. 1,700 కోట్ల వ్యయంతో నాలుగు వందలహౌవిట్జర్‌ శతఘ్నులు కొనుగోలు చేసిన సందర్భంగా కుంభకోణం జరిగింది)

1984

• Bhopal Disaster

1982

• Cement Scam involving A R Antulay

1971

• Nagarwala Scandal(1971 మే 24 తేదీన నగర్వాల ఉదంతం (కుంభకోణం)

1957

• Haridas Mundhra scandal(1957లో ''ముంద్రా'' కుంభకోణం నెహ్రూ హయాంలోనే బయట పడింది.)

గుడ్డు సంపూర్ణ పౌష్టికాహారం

2020 నాటికి ప్రపంచ దేశాలలో ‘‘భారత్‌ నెంబర్‌ ` 1 దేశం’’ కాబోతుందని మేధావులు చెపుతున్నారు. కాని అంతకంటే వేగవంతంగా ‘‘క్షీణింపచేసే దీర్ఘకాలిక వ్యాధులకు’’ భారత్‌ ముందున్నదని ‘‘ప్రపంచ ఆరోగ్య సంస్థ’’ తెలియజేస్తున్నది. ఆధునిక వైద్యరంగంలో బ్యాక్టీరియా రోగాలకు యాంటిబయోటిక్స్‌, వైరల్‌ రోగాలకు వ్యాక్సిన్స్‌, కుక్క కాటుకు, పాము కాటుకు వ్యాక్సిన్‌ లాంటి నిరోధకాలు వస్తున్నప్పటికీ, రోగాల నుండి నివారణ కేవలం 30శాతం మాత్రమే. దేశంలో 70 శాతం వ్యాధులు పోషకాహార లోపం, 45 శాతం ప్రోటీన్‌లోపం, 40 శాతం రక్త లేమి వలస ప్రజలు ఇబ్బందికి గురి అవుతూ ప్రజలు ఎప్పటికప్పుడు అనేక రకాలైన ఆహార పదార్థాల గూర్చి తెలుసుకుంటున్నా అంతకంటే వేగవంతంగా కృత్రిమ కంపెనీల మోసపూరిత ప్రకటనలతో అవసరంలేని వ్యర్ధపదార్ధముల ద్వారా ఆరోగ్యానికి హాని కల్గించుకుంటున్నారు. భారత్‌ పేదదేశం కాదు, కాని పేదరికపు ఆలోచనా విధానంతో, అవగాహన లోపంతో, కుల, మత, సాంఘిక, చాదస్తాలతో అలవాటుగా మారి అనేక వ్యాదులనుండి విముక్తి కాలేకపోతున్నారు. కావున గుడ్డు ఆరోగ్యానికి వెరిగుడ్‌ అని దాన్ని స్వీకరించి ఆరోగ్యాన్ని పెంపొందించుకొని శక్తివంతంగా తీర్చిదిద్దుకుందాం.
గుప్పెడంత గుడ్డులో గంపెడంత ఆరోగ్యం
1. మంచి ఆహారం : భారత్‌ పౌష్టికాహార సంస్థ గుర్తించిన 650 ఆహార పదార్ధాలలో గుడ్డు నెంబర్‌ ` 1
2. ధాతువులు : శరీరానికి ూపయోగపడే ధాతువులు 45 అయితే గ్రుడ్డులో 44 ధాతువులు ూన్నాయి.
3. ప్రోటీన్లు : శ్రేష్ఠమైన ప్రోటీన్లు. గుడ్డులోని తెల్ల సొనలో 6.5 గ్రాముల ప్రోటీన్‌ ూన్నది. (మార్కెట్లో ఒక గ్రాము ప్రోటీన్‌ రూ.3 అమ్ముతున్నారు.
4. అసంతృప్త క్రొవ్వులు : శరీరానికి ూపయోగపడే అసంతృప్త క్రొవ్వులు పచ్చ సొనలో అధికం.
5. కొలెస్ట్రాల్‌ : గుడ్డులోని పచ్చసొనలో ూండి అన్ని రకములైన జీవక్రియకు ూపయోగపడుతుంది. (గుండె జబ్బులు వస్తాయని అనుకోవటం అపోహ మాత్రమే.)
6. క్యాలరీస్‌ : అతితక్కువ, 77 కెలరీస్‌ మాత్రమే ూండును. వేడి, ూడుకు, గర్మి అనేది చేయదు.
7. ఖనిజాల గని : గుడ్డులో మరీ ముఖ్యంగా పచ్చసొనలో 12 ఖనిజాలు మరియు 8 లవణాలు అధికం.
8. జీవ పోషకాల నిధి : క్రొవ్వులో కరిగే ‘ఎ’, ‘డి’, ‘ఇ’, ‘కె’ అనే ఈ విటమిన్లు మరియు నీటిలో కరిగే బికాంప్లెక్స్‌ విటమిన్లు
నిండు నూరేళ్ళు జీవించే వారు ఎవరు? 2007 ప్రపంచ సర్వే రిపోర్టు :
ఎ) 1. మంచి ఆహారం, 2. క్రమం తప్పని వ్యాయామం, 3 మంచి మానవ సంబంధాలు, 4 మంచి దాంపత్య జీవితం, 5. ఆధ్యాత్మిక చింతన. మంచి ఆహారంలో ‘‘ప్రకృతి ప్రసాదించిన ఫాస్ట్‌ పుడ్‌ గుడ్డే ముద్దు’’ అని నిర్ధారించింది.
బి) మహిళలకు, గర్భిణీలకు కావలసిన ఐరన్‌, ఫోలీక్‌ ఆమ్లాలు గుడ్డులోని పచ్చసొనలో అధికం.
సి) యువతీ, యువకుల ‘‘నిత్య యవ్వన సౌవర్ధినియగు విటమిన్‌ ‘ఇ’, విటమిన్‌ ‘డి’, సెలీనియం కూడా ఎక్కువ. చిన్న పిల్లల దేహ దారుఢ్యానికి ఎముకల పుష్టిని పెంపొందించే క్యాల్షియం, మిటిమిన్‌ ‘డి’ మెగ్నీషియం పుష్కలం.
డి) పిల్లల కండ పుష్టి వ్యాధినిరోధక శక్తి, జ్ఞాపకశక్తిని పెంపొందించే ధాతువులు, సమపాళ్ళల్లో ూన్నాయి.
ఇ) యువకుల కండర పుష్టిని ఇంద్రియ పుష్టిని పెంపొందించే అన్ని రకాల బికాంప్లెక్స్‌ విటమిన్లు ఎక్కువే, వయస్సు పైబడ్డవారు ఆలసిపోకుండా కూరగాయలలో, పండ్లలోలేని విటమిన్‌ బి12, విటమిన్‌ ‘డి’ ఫోలిక్‌ యాసిడ్‌ అధికం.
ఆధునిక జీవన శైలి వ్యాధులకు ` గడ్డులోని యాంటి ఆక్సిడెంట్స్‌ పరిష్కారం :
1. ప్రాణవాయువు జీవించడానికి కావాలి.
2. అదే ప్రాణవాయువు నీరు, గాలి ఆహార పదార్ధాల కాలుష్యం వలన ‘‘ క్షీణింపచేసే దీర్ఘకాలిక వ్యాధులకు’’ మూలం అవుతుంది. దీన్నే ‘‘ఆక్సిడేషన్‌’’ అంటున్నారు.
3. గుడ్డులోని పచ్చసొనలో ప్రత్యేకంగా కాపర్‌, జింక్‌, మాంగనీస్‌, సెలీనియం అనేక ఖనిజాలు, ఫోలిక్‌ యాసిడ్‌, బి1, బి2, బి6, బి12 విటమిన్‌ ‘ఎ’ మరియు విటమిన్‌ ‘ఇ’ యాంటి ఆక్సిడెంట్‌గా పనిచేస్తాయి.
ప్రపంచ ఆరోగ్య సంస్థ గుర్తించిన వ్యాధులు ` గుడ్డు ద్వారా నివారిణ :
1. ఒత్తిడి : ఒత్తిడిని తగ్గించే శక్తి గుడ్డులోని తెల్లసొనలో హిస్టోడిన్‌, పచ్చసొనలో జింక్‌, కోలిన్‌, అయోడిన్‌ మరియు లినోలిక్‌ యాసిడ్‌, ూండుటవలన మేధస్సు కణాలు ఎప్పటికప్పుడు నిర్మించబడుతూ ఒత్తిడి నుండి కాపాడుటయే గాక జ్ఞాపకశక్తిని, వ్యాధినిరోధక శక్తిని పెంపొందించును.
2. ఊబకాయం : గుడ్డులోని పచ్చసొనలో శరీర సౌష్టవాన్ని కాపాడే విటమిన్‌ ‘డి’ అనవసరమైన క్రొవ్వును కరిగించే కోలిన్‌ అనే ధాతువు, సెలీనియం మరియు బి12 పుష్కలంగా ూండుట వలన వారానికి మూడు సార్లు రెండు గుడ్ల చొప్పున ూదయం బ్రేక్‌ పాస్ట్‌గా తీసుకున్నచో ఊబకాయము తగ్గించవచ్చునని అనేక పరిశోధనలు తెలియజేస్తున్నాయి.
3. మధుమేహం : నేటి జీవన శైలిలో భయంకరమైన చిత్ర విచిత్ర వ్యాధి. ఇటువంటి వ్యాధి నుండి కాపాడుటకు గుడ్డులోని తెల్లసొన ద్వారా లభించే ప్రోటీన్‌ ప్యాంక్రియస్‌ గ్రంధిని నిర్మించి, జింక్‌, క్రోమియం ద్వారా ఇన్స్‌లిన్‌కు జీవక్రియ కలుగజేసి, ఇన్స్‌లిన్‌ అడ్డంకిని తొలగించటానికి ూపయోగపడే విటమిన్‌ ‘ఇ’ దానిని మెరుగు పరచటానికి కావల్సిన మెగ్నీషియం, బయోటిన్‌, నియోసిస్‌ అనే విటమిన్లు గుడ్డులోని పచ్చసొనలో అపారం.
4. దృష్టిదోషం : శరీరానికి కన్నే వెలుగు. ఆ కంటిని రక్షించాలంటే విటమిన్‌ ‘ఎ’ ప్రధానమైన జీవపోషకం. గుడ్డులోని పచ్చసొనలోనే అధికం. కంటి దోషాలు లేకుండా ూండాలంటే జింక్‌, సెలీనియం, విటమిన్‌ ‘ఇ’ దీనిలో హెచ్చుగా నున్నవి. కావున కంటి జీవకణాన్ని రక్షించి పోషిస్తూ ూంటాయి.
5. బోలు ఎముకల వ్యాధి : శరీరంలోని అస్థిపంజరం నిర్మాణానికి ముఖ్యమైన పోషకాలు గుడ్డులోని పచ్చసొనలో అధికం. అవి ఏమనగా కాల్షియం ముఖ్యం. దీనిని గ్రహించడానికి విటమిన్‌ ‘డి’ మరియు ఎముకల్లో జరిగే జీవ రసాయనిక ప్రక్రియలన్నిటిలో మెగ్నీషియం చాలా అవసర.ం ఇంకా మాంగనీసు, పైగా కాల్షియం మూత్రం ద్వారా బయటికి పోకుండా విటమిన్‌ ‘కె’ మరియు పోలిక్‌ యాసిడ్‌, బి6, బి12 గుడ్డులో అధికంగా ూండుటవలన రోజూ గుడ్డు తీసుకోవటం వలన ఈ వ్యాధి రాకుండా నిరోధించవచ్చు.
6. క్యాన్సర్‌ నివారణి : మందులు లేవు, కాని గుడ్డులోని పచ్చసొనలో అనేక విధములైన యాంటి ఆక్సిడెంట్స్‌ విటమిన్‌ ‘ఎ’ కెరోటిన్‌ ద్వారా లూమీ ప్లేమిన్‌, లూమీ క్రోమిన్‌ అనే యాంటి ఆక్సిడెంట్స్‌ ద్వారా బ్రస్ట్‌ క్యాన్సర్‌ మరియు లూటిన్‌, జియాక్సింథిన్‌ ద్వారా చర్మ క్యాన్సర్‌ రాకుండా నిరోధించవచ్చును. పైగా విటమిన్‌ ‘ఇ’ ద్వారా క్యాన్సర్‌ రాకుండా నిరోధించవచ్చును. పైగా విటమిన్‌ ‘ఇ’ ద్వారా క్యాన్సర్‌ కణాలను క్షీణింపచేయవచ్చును. ఇవి గుడ్డులోని పచ్చసొనలో అధికం.
7. అల్జీమర్‌ మరియు పార్కిన్‌సన్‌ వ్యాధులు (మతిపరపు, వణుకుడు) : చిన్ననాటి నుండి మంచి శ్రేష్ఠమైన ప్రోటీను కలిగిన ఆహారం, అదనపు జీవపోషకములు తీసుకున్నచో ఈ వ్యాధులను నివారించవచ్చును. ఇవి గుడ్డుద్వారా పొందవచ్చును.
8. గుండె జబ్బులు 100 శాతం ప్రజలు భయపడే వ్యాధి ఇది ప్రజలు కొనతెచ్చుకొనే వ్యాధి :
ఎ) గుండె కండరం నిరభ్యంతరంగా పనిచేయుటకు ప్రోటీన్‌ కావలెను. అది గుడ్డులోని తెల్లసొనలో అపారంగా ూంది.
బి) గుండె కండరాలు పనిచేయుటకు గుడ్డులోని పచ్చసొనలో కాల్షియం, మెగ్నీషియం, పొటాషియం తదితర 12 ఖనిజాలు, వివిధములైన 12 రకాలైన విటమిన్లు ఎక్కువగా కలవు.
గమనిక : గుండె చక్కగా పనిచేయుటకు మంచి కొలస్ట్రాల్‌ మరియు అసంతృప్త క్రొవ్వులు అవసరం. గుడ్డులోని పచ్చసొనలో కొలెస్ట్రాలు, కొలస్ట్రాలు ద్వారా రక్తనాళాలు గడ్డకట్టకుండా లీనోలిక్‌ యాసిడ్‌, అసంతృప్త క్రొవ్వుల ద్వారా మంచి కొలస్ట్రాలు ఎక్కువ చేయబడి గుండె జబ్బులు రాకుండా ూండుటకు గుడ్డులోని క్రొవ్వులు ూపయోగపడును. కావున అనవసరమైన నూనె పదార్ధాలు, జంక్‌ ఫుడ్స్‌ తినటం తగ్గించుకొని (కొలస్ట్రాల్‌ తగ్గించుకొని) ఇటువంటి మంచి ఆహార పదార్ధం వదిలివేయకుండా తిని గుండె జబ్బుల నుండి రక్షించుకొనవచ్చును.
గుడ్డు శాకాహారమా ` మాంసాహారమా ? ఆవు, గేదె రక్తమాంసం నుండి వచ్చే పాలు జీవశాస్త్రం ప్రకారం మాంసాహారమే కాని ప్రజలు శాకాహారముగా భావిస్తున్నారు. అలాగే కోళ్ళ ఫారాలలో పుంజులుండవు పెట్టలైన కోళ్ళు సమగ్ర ఆహారం తిని పుంజు కలయిక లేని అనగా జీవంలేని గుడ్లను ఇస్తాయి. (ఈ గుడ్లు పొదిగించినచో పిల్లలు రావు) కావున పాలవలె, తేనె వలే దీనిని కూడా శాకాహారంగా భావించవచ్చునని మహాత్మాగాంధీ గారు చెప్పారు. (కీటూ హెల్త్‌ అనే బుక్‌నుండి సేకరణ).
అపోహలు నిజాలు : మన దేశంలో వంటకాలన్నీ ` చికెన్‌ 90 ` 100 డిగ్రీ సెంటీగ్రేడు వద్ద, గుడ్లు 65 ` 75 డిగ్రీ సెంటీ గ్రేడు వద్ద ూడికిస్తారు. ఈ వేడికి బర్డ్‌ఫ్లూ వ్యాధి క్రిములు బట్టకట్టి రోగాలు కలుగజేస్తాయన్నది 100% అబద్దం. కనుక కోళ్లను గుడ్లను నిర్భయంగా తినవచ్చును.
గుడ్లు వేడి చేయవు. మలబద్ధకం చేయదు. కడుపులో గ్యాస్‌ ూత్పత్తి చేయదు. ూడికించిన గుడ్డు శ్రేష్ఠము. రోజు పచ్చిగుడ్డు తీసుకున్నచో జీర్ణం కాదు. ఆమ్లెట్‌ మంచిదే అయిల్‌ వద్దు అనుకునేవారు ఎక్కువగా ూడికించిన గుడ్డును తీసుకొనవచ్చును. పొట్లకాయ మరియు గుడ్డు కలిపి వండినచో విషం కాదు. గర్భిణీ స్త్రీలు ూడికించిన గుడ్డును తింటే గర్భస్థపిండం పుట్టెంట్రికలు ఎక్కువ వస్తాయి.
గుడ్డులోని పచ్చసొన బంగారం లాంటిది. గుడ్డు తీసుకున్నప్పుడు దీనిని ఎటువంటి పరిస్థితిలో విడువరాదు. పచ్చసొనలోని క్రొవ్వులో కోలీన్‌ అనే ధాతువు ూండుటవలన దీనిని తీసుకోవటం వలన శరీరంలో ూన్న వ్యర్ధమయిన క్రొవ్వును తొలగించును. పచ్చసొనలో ూన్న క్రొవ్వులో విటమిన్‌ ‘ఎ’, ‘డి’, ‘ఇ’, ‘కె’ క్రొవ్వులోనే కరిగేవి ూన్నవి. పచ్చసొనలో వున్న అసంతృప్త క్రొవ్వుల ద్వారా గుండెకు ఆరోగ్యమే మరియు మంచి కొలెస్ట్రాల్‌ ూన్నది.
గమనిక : గుండెజబ్బులు రాకుండా వారానికి ఐదు, ఆరు గుడ్లు తినవచ్చును. ఒక వేళ గుండె జబ్బులు ూన్నచో వారానికి మూడు గుడ్లు పచ్చసొనతో తినవచ్చును. అధిక కొలెస్ట్రాల్‌ గాని ట్రైక్లిజరైడ్స్‌ ఎక్కువగా ూన్నవారు మాత్రమే గుడ్డులోని పచ్చసొన తినవద్దు.
కావున కలియుగంలో కల్తీ చేయకుండా గట్టి కవచం ధరించిన ఈ గుడ్డు పాలకంటే, టీ, కాఫీ కంటే, పాన్‌ కంటే, ఆరోగ్యం పాడుచేసే గుట్కా, సిగరెట్‌, బీడీకంటే మిరపకాయ బజ్జీలకంటే తక్కువధరకే లభిస్తున్నది.
ఇటువంటి మంచి ఫుడ్డు దేవుడొసగితే పండుగలు, పబ్బాలు, వారాలు ` ూపవాసాలు అంటూ వదలి వేయుచూ (అదే సమయంలో కల్తీ పాలు, బోరింగ్‌ బావి ఫ్లోరైడ్‌ నీళ్ళు) పుణ్యం అంటూ తాగుతూ రోగాలు తెచ్చుకుంటూ అనేక ఆసుపత్రుల నిర్మాణానికి తోడ్పడుచూ శాపగ్రస్తులు అగుచున్నారు. మీ ఇంటికి వచ్చే అతిథులకు బలవంతంగా ఇచ్చే టీ ద్వారా గ్యాస్‌ రోగులుగా తయారు చేయకండి. రెండు గుడ్లు ఇచ్చి ఆరోగ్యాన్ని పెంచండి. స్వామి వివేకానందుల వారు ‘‘దుర్భలులు కాకుండా మంచి పౌష్టికాహారం తినండి బలమైన భారతీయులుగా రూపొందండి’’ అని ూద్భోధించారు. కావున ఈ రోజు గుడ్డు తీసుకొని మంచి ఆరోగ్యవంతులై ఆరోగ్య భారతిని నిర్మాణం చేద్దాం.
గుడ్డు ద్వారా బ్రేక్‌ ఫాస్ట్‌ :
1. ూడికించిన రెండు గుడ్లు వాటిపై మిరియాల పౌడర్‌ చల్లుకొని, మొలకెత్తిన పెసలు, క్యారెట్‌ ముక్కలు, కీర దోసముక్కలు ఒకరోజు
2. రెండు గుడ్లతో ఆమ్లెటు నాలుగు బ్రెడ్‌ ముక్కలు ` ఒక రోజు
3. రెండు గుడ్లతో 50 మి.లీ. పాలు 10 గ్రాములు షుగర్‌ కలిపి గిలకొట్టి నాలుగు బ్రెడ్‌ ముక్కలు ముంచి వాటిని పెనంపై వేడిచేసి తినవచ్చును ` ఒకరోజు
4. ఈ రకంగా సంవత్సరానికి 320 గుడ్లు వాడుకోవచ్చును. తినదల్చుకున్నచో రోజూ గుడ్డు తీసుకున్నా ఎటువంటి హాని చేయదు.
గుడ్డు ద్వారా సౌందర్య చిట్కా :
1. గుడ్డులోని తెల్లసొనలో రెండు చంచాలు తేనె, నిమ్మరసం కలిపి గిలకొట్టి ముఖానికి పట్టించి 15 నిమిషాల తర్వాత చన్నీళ్ళలో కడిగేసుకోవాలి.
2. గుడ్డులోని తెల్లసొన ఒక చంచా, ఒక చంచా బేబి ఆయిల్‌, ఆలీవ్‌ నూనె కలిపి గిలకొట్టి శిరోజాలకు షాంపూగా వాడుకోవచ్చు.

ఎన్‌.ఇ.సి.సి. నివేదిక

వర్షం కోసం మేఘాలను (Artificial) తయారు చేసుకొంటున్న నాసా
దాని వీడియో ......

మీరు ఎంత కాలం జీవిస్తారో తెలుసుకోండి (When ur going to die ? )

http://deathclock.com/

అ౦త ధైర౦ ఉ౦టేనే చుడ౦డి!!!!! be ............ఓకే,

ఒకటేసారి అన్ని ఎ౦టీవైరస్ లతో స్కాన్ చేయడ౦

మీరు గనుక ఎవైనా ఫైళ్ళను అన్ని ఎ౦టీవైరస్ లతో స్కాన్ చేయల౦టే http://www.virustotal.com/ అనే వెబ్ సైట్ బాగా ఉపయోగపడుతు౦ది. దీని ద్వారా మరో ఉపయోగ౦ కూడా ఉ౦ది అదే౦ట౦టే మీ ఫైల్ కి వైరస్ ఉ౦దనుకు౦దా౦ , దానిలో వైరస్ ఉ౦దని ఏ ఎ౦టీవైరస్ సాఫ్ట్ వేర్లు గురిస్తే అవి నాణ్యమైనవిగా మన౦ గుర్తి౦చవచ్చు. ఉదా. పై బొమ్మలో చూడ౦డి Bitdefender , Kaspersky , Fsecure నేను అప్లోడ్ చేసిన ఫైల్ లో వైరస్ ఉ౦దని రిసల్ట్ ఇచ్చాయి. ఈ విధ౦గా మీరు కూడా ఎ౦టీవైరస్ ని పరిక్షి౦చవచ్చు.

జపాన్ లో ప్రకృతి విలయం .....

పెను భూకంపం.. సునామీ బీభత్సం వందలాది మంది మృతి

రిక్టర్ స్కేలుపై 8.9పాయంట్లు నమోదు

జపాన్ దేశం చరత్రలో 140 ఏళ్లలో అతి తీవ్రమైన విపత్తు * పదిమీటర్ల ఎత్తుకెగసిన పసిఫిక్ అలలు * 19 దేశాలకు సునామీ హెచ్చరికలు * ఉత్తర జపాన్‌ను ముంచేసిన సాగరం * గల్లంతైన రైలు.. కొట్టుకుపోయిన నౌక * చమురు రిఫైనరీల్లో మంటలు * ఐదు అణువిద్యుత్ కేంద్రాల మూసివేత *జల సమాధిలో సంధాయ్ పట్టణం * భారతీయులు సురక్షితం విలయం జపాన్‌ను గడగడలాడించింది. పెను భూకంప పర్యవసానంగా సంభవించిన భయానక సునామీ శక్రవారం జల ప్రళయానే్న సృష్టించింది. జపాన్‌లోని అనేక పట్టణాలు నిలువునా వణికిపోయాయి. భవనాలు పేకమేడల్లా కూలిపోయాయి. నౌకలకు నౌకలే కొట్టుకుపోయాయి. అనేక చోట్ల భూమి చీలిపోయింది. వందల సంఖ్యలో మరణాలు సంభవించినట్టు వార్తలు వెలువడుతున్నాయి. గత 140 సంవత్సరాల్లో ఎన్నడూ లేని విధంగా సంభవించిన ఈ విషాదం జపాన్ వాసుల గుండెల్ని పిండేసింది. విలయ విధ్వంసం కరాళ నృత్యం చేసింది. భూకంపం అనంతరం సంభవించిన సునామీ కారణంగా పది మీటర్ల ఎత్తున ఉవ్వెత్తున ఎగసి పడిన అలలు పంటపొలాలు, కార్లు, బోట్లు, ఇళ్లు, పరిశ్రమలు, జనం.. ఇలా తమ దారికి అడ్డువచ్చిన అన్నిటినీ తుడిచిపెట్టేసాయి. ఇప్పటివరకు 60 మంది చనిపోయినట్లు అధికారులు చెప్తున్నప్పటికీ మృతుల సంఖ్య ఇంకా పెరిగే ప్రమాదం ఉంది. సునామీ తాకిడికి వందమంది ప్రయాణికులతో వెళ్తున్న ఓ నౌక గల్లంతయింది. ఆస్తి నష్టం అపారంగా జరిగింది. స్థానిక కాలమానం ప్రకారం మధ్యాహ్నం 2 గంటల 46 నిమిషాలకు సంభవించిన ఈ భూకంపం తీవ్రత రిక్టర్ స్కేలుపై 8.9 పాయింట్లు ఉన్నట్లు అమెరికా భూభౌతిక పరిశోధనా కేంద్రం తెలియజేసింది. జపాన్ తూర్పు తీరానికి సుమారు 80 కిలోమీటర్ల దూరంలో సముద్రం అడుగున దాదాపుపది కిలోమీటర్ల లోతులో సంభవించిన భూకంపం కారణంగా పసిఫిక్, ఆగ్నేయాసియా, లాటిన్ అమెరికాలోని పలు దేశాల్లో సునామీ హెచ్చరికలు జారీ అయ్యాయి. సునామీ హెచ్చరికలు జారీ అయిన దేశాల్లో జపాన్, రష్యా, ఇండోనేసియా, న్యూజిలాండ్, చిలీ లాంటి దేశాలున్నాయి. దక్షిణ అమెరికాలోని పలు దేశాలు, ఆస్ట్రేలియా సైతం దేశాలు కూడా ముందస్తు హెచ్చరికలు జారీ చేసాయి. అయితే మన దేశానికి సునామీ ప్రమాదం లేదని ప్రభుత్వం స్పష్టమైన ప్రకటన చేసింది. జపాన్‌లో ఉంటున్న 25 వేల మంది భారతీయులు సురక్షితంగా ఉన్నారని కూడా ప్రభుత్వం స్పష్టం చేసింది.

ఫుకుషిమాలోని అణు విద్యుత్ కేంద్రంలోని కూలింగ్ టవర్‌లో సాంకేతిక లోపం ఏర్పడడంతో ముందుజాగ్రత్త చర్యగా ఆ కేంద్రాన్ని మూసివేసారు. మరో నాలుగు అణు విద్యుత్ కేంద్రాలను కూడా తాత్కాలికంగా మూసివేసారు. అయితే ఈ కేంద్రాలనుంచి అణు ధార్మిక ప్రమాదం లేదని అధికారులు స్పష్టం చేసారు. భూకంపం తర్వాత టోక్యో సమీపంలోని ఒక చమురు రిఫైనరీలో పెద్ద ఎత్తున మంటలు చెలరేగాయి. 30 మీటర్ల ఎత్తున మంటలు ఎగసిపడుతూ ఉండడంతో అదుపు చేయడం అసాధ్యంగా మారింది. టోక్యో నగరంలో అనేక చోట్ల మంటలు చెలరేగడంతో నగరంలోని దాదాపు నలభై లక్షల గృహాలకు కరెంటు సరఫరా లేకుండా పోయింది. ఉత్తర జపాన్‌లోని ప్రధాన రహదారి అయిన తొహోకు ఎక్స్‌ప్రెస్ హైవే అనేక చోట్ల దెబ్బతిన్నట్లు తెలుస్తోంది. దేశంలోని ఉత్తర ప్రాంతాలకు వెళ్లే బులెట్ ట్రైన్లను సైతం నిలిపివేసారు. దేశంలోని అన్ని ప్రధాన రేవుల్లోను కార్యకలాపాలను ఆపేసారు. టోక్యోలో భూగర్భ సబర్బన్ రైళ్లను ఆపేయడంతో వేలాది మంది ప్రయాణికులు మధ్యలో చిక్కుపడిపోయారు. సెండాయ్ విమానాశ్రయాన్ని సైతం కొద్ది గంటలు మూసివేసారు. అయితే సాయంత్రం తర్వాత బయటి ప్రాంతాలకు వెళ్లే విమానాలను అనుమతించారు.
‘పరస్పరం సాయం చేసుకోండి’
దేశాన్ని పెను భూకంపం, సునామీలు కుదిపేసిన నేపథ్యంలో ఇప్పటికే తీవ్రమైన రాజకీయ వ్యతిరేకతను ఎదుర్కొంటున్న జపాన్ ప్రధాని నవోటో కాన్ ఈ ప్రకృతి విలయం కారణంగా నష్టాన్ని వీలయినంతమేరకు తగ్గించడానికి పరస్పరం సహకరించుకోవాలని దేశ ప్రజలకు పిలుపునిచ్చారు. ఈ భూకంపం ఉత్తర జపాన్‌లో విస్తృత ప్రాంతంలో తీవ్ర నష్టాన్ని కలుగజేసినట్లు ఆయన మీడియా సమావేశంలో చెప్పారు. కనీవినీ ఎరుగని ఈ విపత్తును ఎదుర్కోవడానికి వీలుగా ఒక ఎమర్జెన్సీ రెస్పాన్స్ ప్రధాన కార్యాలయాన్ని ఏర్పాటు చేసినట్లు టీవీ ప్రసంగంలో ఆయన ప్రకటించారు. ప్రభుత్వం తన శక్తియుక్తులన్నిటినీ ఉపయోగించి ఈ విపత్తును ఎదుర్కోవడానికి కృషి చేస్తుందని ప్రధాని చెప్పారు. దేశ ప్రజలు సైతం తమ కుటుంబంలోవారికి పరస్పరం సహాయపడ్డంతో పాటు పొరుగువారికి కూడా సాయపడాలని ఆయన పిలుపునిచ్చారు. అంతేకాక భూకంపం తర్వాత మరి కొద్ది రోజుల దాకా ప్రకంపనలు సంభవించే ప్రమాదం ఉంది కనుక అప్రమత్తంగా ఉండాలని కూడా ఆయన కోరారు.
భూకంపం తర్వాత ఇప్పటివరకు 2100 కిలోమీటర్ల పొడవున్న జపాన్ తీరం అంతటా అనేక సార్లు భూమి కంపించింది. కొన్ని ప్రకంపనల తీవ్రత రిక్టర్ స్కేలుపై 6 పాయింట్లు ఉండడంతో ఎప్పుడేమి జరుగుతుందోనని ప్రజలు ఇళ్లు వదిలిపెట్టి ఆరుబయటే బిక్కుబిక్కుమంటూ గడుపుతున్నారు. తమ ప్రాథమిక అంచనాలను బట్టి ఈ భూకంపం కారణంగా చెప్పలేనంత నష్టం సంభవించినట్లు తెలుస్తోందని ప్రభుత్వ ముఖ్య ప్రతినిధి యుకియో ఎడనో చెప్పారు. సహాయ చర్యలకోసం ఎనిమిది సైనిక విమానాలను, 500 మంది సైనికులను రంగంలోకి దింపిన ప్రభుత్వం శక్తికి మించి పని చేయాలని వారిని ఆదేశించింది. జపాన్ మంత్రివర్గం సమావేశమై పరిస్థితిని సమీక్షించడంతో పాటు మరిన్ని సునామీలు వచ్చే ప్రమాదం ఉందని అభిప్రాయ పడింది. ఈ ప్రకృతి విపత్తు సమయంలో ప్రజలను ఆదుకోవడానికి కలసిమెలసి పని చేయాలని అధికార, ప్రతిపక్షాల నాయకులు నిర్ణయించారు.

దానికి సంబందించిన వీడియోలు :

ప్రతి మనిషి చూడవలసిన వీడియో

పి.డి.ఎఫ్./ PDF

పి.డి.ఎఫ్./ PDF

PDF అంటే Portable Document Format.
మన దగ్గరున్న ఏదైనా సమాచారం కాని డాక్యుమెంట్ కాని భద్రపరుచుకోవడానికి ,సులువుగా పంపిణీ చేయడానికి ఆ సమాచారాన్ని పి.డి.ఎఫ్ చేస్తాము.అంటే ప్రతీ పేజీని ఒక చిత్రంలా భద్రపరచడం. దాన్ని పుస్తకంలా తయారు చేయడం. ఇలా చేయడం వల్ల లాభాలు ఏంటో తెలుసుకుందాం.

* మన సమాచారాన్ని చిత్రంలా బంధించి , భద్రపరిచాము కాబట్టి అవతలి వారి కంప్యూటర్లో సులువుగా చూడగలుగుతారు. వాళ్లు ఎటువంటి సాఫ్ట్ వేర్,ఆపరేటింగ్ సిస్టం వాడినా సరే.

* మన ఫైలులో వాడిన బొమ్మలు,గుర్తులు,ఫాంట్లు ..ఎలాగున్నవి అలాగే మార్పులేకుండా చూడొచ్చు.మామూలు డాక్యుమెంట్ లా పంపిస్తే కొంచం కష్టమవుతుంది.

* ఈ పద్ధతిలో పంపిన సమాచారం ఎటువంటి ప్రింటర్ లో అయినా ప్రింట్ చేసుకోవచ్చు.

* ఎలక్ట్రానిక్ డాక్యుమెంట్స్, పుస్తకాల పబ్లిషింగ్ కోసం పిడిఎఫ్ చేయడాం చాలా ఉపయోగకరమైనది.

* అంతర్జాలంలో ముఖ్యమైన సమాచారాన్ని పిడిఎఫ్ రూపంలో పెడితే దానిని కాపీ చేసుకోవడం కుదరదు.అదే మామూలుగా డాక్యుమెంట్ లా ఉంటే సులువుగా కాపీపేస్ట్ చేసుకోవచ్చు. కష్ట పడి తయారు చేసిన సమాచారాన్ని భద్రపరుచుకోవడానికి ఇది సులువైన మార్గం.

* ఇక తెలుగు విషయానికొస్తే... పుస్తకాలు,పత్రికలవాళ్ళు ఉపయోగించేది అను,శ్రీలిపి ఫాంట్లు.అవి యూనికోడ్ లో సరిగ్గా కనిపించవు.మళ్ళీ యునికోడ్ లో రాయాలంటే కష్టం.లేదా అవతలి వారి సిస్టంలో కూడా ఆ సాఫ్ట్ వేర్ ఉండాలి.అదే వ్యాసాలూ పిడిఎఫ్ చేసి పంపిస్తే ఎలాటి ఇబ్బంది లేకుండా చూడగలం. అందుకే పత్రిక రంగంలోని వారికి ఈ పధ్ధతి చాలా ఉపయోగకరమైనది.

* ఎక్స్.పి తర్వాత అన్ని ఆపరేటింగ్ సిస్టంలలో వాడే ఫాంట్ గౌతమి. కాని అంతకు ముందు వాడే ఆపరేటింగ్ సిస్టంలలో ఇది కనిపించదు. మరి ఎలా. మన వ్యాసం కాని ఉత్తరం కాని సమాచారం కాని వాళ్లు చదవాలంటే ఎలా. పిడిఎఫ్ చేసి పంపిస్తే చాలు. ఇందులో రాత మొత్తం బొమ్మలా మార్చబడుతుంది కాబట్టి ఇంచక్కా తెలుగులోనే కనిపిస్తుంది.

* మీరు బ్లాగులో ఒక విషయంపై పది టపాలు రాసారనుకోండి. వాటిని ఒక దగ్గర ప్రోగు చేసి ఒక డాక్యుమెంట్ లా లేదా పుస్తకం లా చేసి పెడితే బావుంటుంది కదా.ఎవరికైనా పంపించవచ్చు. డాక్యుమెంట్ పెద్దగా ఉంటుంది .చదవడం కష్టంగా ఉంటుంది.అదే పిడిఎఫ్ చేసి పంపితే పుస్తకంలా చదువుకుంటారు.

ఈ పిడిఎఫ్ ఎలా చేయాలి. ఎలా చదవాలి అనే విషయాలు ఇపుడు చూద్దాం.

మనకు ఒక పిడిఎఫ్ ఫైల్ వచ్చింది.లేదా చదవాలి . దానికోసం రీడర్ కావాలి. ఇది డౌన్లోడ్ చేసి మీ సిస్టం లో భద్రపరుచుకోండి.


Adobe Reader

Foxit Reader


పిడిఎఫ్ చేయడానికి ఎన్నో పద్ధతులు ఉన్నాయి.
1. Microsoft Word లో చిన్న యాడ్ ఆన్ చేరిస్తే మన డాక్యుమెంట్ తయారుకాగానే పిడిఎఫ్ లా వెంటనే చేసుకోవచ్చు.

2. Openoffice లో కూడా మన డాక్యుమెంట్ కాగానే పిడిఎఫ్ లా మార్చుకుని సేవ్ చేసుకోవచ్చు.

౩. Cute PDF writer

3. PDF converter

4. PDF995

5. Dopdf

5 best free sites to download Youtube videos.

Youtube – one of the most largest and popular video sharing site in the internet world. There are millions of people use Youtube to watch and upload their favorite videos. Youtube is recently upgraded the quality of videos to High Quality also called as HD video. There is community of mostly every genre ranging from movies, TV shows, how-to tutorials, music vidoes, interview tips and much more. According to a study, the estimated daily of per user is more than 20 mins.

Most of the time, you probably watch the video and forget about that. But, there are some videos that really are so useful that you want to download for the future purpose. For the same purpose, there are few sites that allow you to download Youtube videos.

These websites are very simple and convenient to use. All you have to do is copy the youtube video url, paste into the website and download the button to simply keep the video for the future purpose. Some of these websites allows you to save a bookmarklet on your browser tab to download a video with a single click.

So, have a look on ShareTheWarez compilation of 5 best free sites to download Youtube videos.

Keepvid

keepvid

Zamzar

zamzar.com video download and conversion

Savevid

Savevid.com

Videodownloadx

Videodownloadx

Clipnabber

ఆన్ లైన్ లో ఫోటోషాప్ కోసం ఇక్కడ క్లిక్ చేయాండి
ఆన్ లైన్ ఫోటోషాప్

విండోస్ ఎక్స్.పీ ఇన్‌స్టాల్ చేసే విధానం

లక్ష్యం:

మైక్రోసాఫ్ట్ విండోస్ ఎక్స్.పీ మీ సిస్టంలో ఇన్‌స్టాల్ చేయడం ఎలానో తెలుసుకుందాం, తెరపట్టుల సహాయంతో.

• మొదట BIOS లో first boot device ని cdrom/rw(or DVD) కి సెట్ చెయ్యండి. (లేక పొతే సిస్టం స్టార్ట్ చేసి కూడా boot device ఎంచుకోవచ్చు. కానీ ఒక్కో సిస్టం కి ఒక్కో కీ ఉంటుంది, మోడల్ ని బట్టి)
• ఇప్పుడు విండోస్ సీడి cd/dvd డ్రైవ్ లో ఉంచి సిస్టం రీస్టార్ట్ చెయ్యండి.
• ఇప్పుడు సిస్టం press a key to boot from cd/dvd అని చూపుతుంది. అలా చూపగానే ఒక కీ నొక్కండి.

• ఇప్పుడు సీడి కొన్ని ఫైల్స్ ని లోడ్ చేసి ఒక blue screen చూపుతుంది. ఇప్పుడు అసలు ఇన్స్టాల్ ప్రాసెస్ మొదలవుతుంది.
• ఇప్పుడు install xp, repair xp అని రెండు ఆప్షన్స్ చూపుతుంది. (మనం ప్రస్తుతం ఇన్స్టాల్ చేస్తున్నాం. అందుకనే మొదటి ఆప్షన్ ఎంచుకోండి.)

• ఇప్పుడు license agreement page చూపుతుంది. F8 బటన్ నొక్కండి.

• ఇప్పుడు హార్డ్ డ్రైవ్ చెక్ చేసి, ఉన్న పార్టిషన్స్ చూపుతుంది.(కొత్తగా ఇన్స్టాల్ చేస్తుంటే పార్టిషన్స్ ఉండవు. మనమే చేసుకోవాలి.)
• ఒకవేళ ఉన్న పార్టిషన్ ని తీసేసి కొత్తగా సృష్టించుకోవాలంటే, ఏదైతే తీసేయ్యాలనుకుంటున్నారో దాన్ని ఎంచుకుని, D నొక్కండి. అది, ఖచ్చితంగా తీసేయోచ్చా అని అడుగుతుంది. తీసెయ్యాలి అనుకుంటే L కొట్టండి. లేకపొతే ఎస్కేప్ కొట్టి వెనక్కువెళ్ళండి.
• కొత్తగా పార్టిషన్స్ చెయ్యడానికి, Unpartitioned Space మీదకి వచ్చి, c నొక్కండి.

• ఇప్పుడు మొత్తం స్పేస్ లో ఎన్ని పార్ట్టిషన్స్ చెయ్యాలో అంచనా వేసి, ఈ పార్టిషన్ కి ఎంత స్పేస్ ఇవ్వాలో నిర్ణయించుకుని, ఆ నెంబర్ ఇవ్వండి. (స్పేస్ మెగాబైట్లు గా చూపుతుంది. ఉదాహరణకి, మీరు 15000 అని ఇస్తే ఆ డ్రైవ్ 15GB ఉంటుంది)
• తర్వాత os ఇన్స్టాల్ చేయడానికి డ్రైవ్ ఎంచుకోండి.(సాధారణంగా మొదటి డ్రైవ్ ఎంచుకుంటారు.)
• ఇప్పుడు డ్రైవ్ ఫార్మటు చూపుతుంది. ఇక్కడ ntfs(quick format) ఎంచుకోండి.

• ఇప్పుడు డ్రైవ్ ఫార్మాట్ అయ్యి ఫైల్ సిస్టం లోడ్ అవుతుంది.

• తర్వాత OS ఫైల్స్ డ్రైవ్ లోనికి కాపీ అవుతాయి. మొత్తం ప్రాసెస్ పూర్తైన తర్వాత సిస్టం రీస్టార్ట్ అవుతుంది.
• ఇప్పుడు డ్రైవ్ లో లోడ్ ఐన ఫైల్స్ నుండి ఇన్స్టలేషన్ కొనసాగుతుంది. (స్క్రీన్ GUI గా మారుతుంది.)
• ఇక్కడ సిస్టం language selection, keyboard layout selection అడుగుతుంది. english(US) ఎంచుకోండి. default గా అదే ఉండి ఉంటుంది చూడండి (తెలుగు default గా ఉండదు ఎక్స్.పీ లో). next నొక్కితే పేరు, ఆర్గనైజేషన్‌ వివరాలు అడుగుతుంది, ఇంట్లో పీసీ ఐతే ఆర్గనైజేషన్‌ ఏదోటి ఇచ్చేయ్యండి.

• తర్వాత product key అడుగుతుంది. సీడి పైన ఉన్న 25 digit key ని ఎంటర్ చెయ్యండి.

• ఇప్పుడు System Name, Administrator Password అడుగుతుంది. ఆ రెండు ఎంటర్ చెయ్యండి.(Administrator Password ఇవ్వక పోయిన పర్వాలేదు. కాని ఇవ్వడమే మంచిది.)

• ఇప్పుడు date, time, time zone వివరాలు అడుగుతుంది. time zone ని new delhi, kolkata, mumbai, chennai(GMT+5:30) గా ఎంచుకోండి.

• ఇప్పుడు network setup చూపుతుంది. ఇక్కడ domain default settings గా ఎంచుకోండి. Next నొక్కితే మీ workgroup ఏంటో అడుగుతుంది, తెలిస్తే మీకు కావాల్సిన గ్రూపు పేరే ఇవ్వండి, లేకుంటే WORKGROUP అని ఉంచేయ్యండి.

• ఇప్పుడు next నొక్కగానే మొత్తం ఇన్స్టలేషన్ పూర్తవుతుంది.
• తర్వాత సిస్టం రీస్టార్ట్ అవుతుంది. ఇప్పుడు అన్నిటికి Ok/Next కొట్టుకుంటూ వచ్చేయ్యండి (క్రిందున్న తెరపట్టులు చూడండి). చివరి స్టెప్పులో username ఎంటర్ చేయండి. తర్వాత వచ్చే network check ni skip చెయ్యండి.(అదే ఉత్తమం)

• ఇక్కడ నెట్వర్క్ చెక్ వస్తుంది, దాన్ని దాటవేసేయ్యండి(skip).

• ఇప్పుడు మీ login screen, desktop కాన్ఫిగర్ అవుతాయి. తర్వాత మీ ఎకౌంటు లోనికి login అవుతుంది.
• దీనితో ఇన్స్టలేషన్ పూర్తి అవుతుంది.
• సిస్టం పూర్తిగా పని చేయడానికి మీకు సిస్టం తో పాటు ఇచ్చిన system driver cd నుంచి డ్రైవర్ సాఫ్ట్వేర్లను ఇన్స్టాల్ చేయండి.

ఇప్పుడు విండోస్ ని తెలుగుతో వాడుకోవడం ఎలాగో ఇక్కడ తెలుసుకోండి. తెలుగు చదవగలిగితే చాలు అనుకుంటే ఇది చూడండి. విండోస్ లో తెలుగు టైప్ చేయాలంటే ఈ పాఠ్యాంశం చూడండి. ఈ పాఠ్యాంశానికి మూలం మైక్రోసాఫ్ట్ వారి ఈ సమాచారం అని గమనించగలరు.

కొత్త రాష్ట్రాలు - స్వార్థ రాజకీయాలు

ఈ రాష్ట్రం

ఇదిగో ఇప్పుడే చెబుతున్నా

ఉత్సాహం పొంగు తోంది నిజమే

ఏదో కొందరి సదుపాయానికి ఏర్పడలేదు

ఎవరో కొందరు ఉద్యోగులకని ఏర్పడలేదు

ఉత్సవాలు జరుగుతాయి నిజమే

కాని ఆ లాంచనాలన్నింటి తరువాత

పాటలు ప్రసంగాలు జయ జయధ్వానాలు చల్లబడ్డ తర్వాత

సామాన్య మానవుడి భుజస్కందాల మీద

సమస్త భారం పడుతుంది

అతనిదీ ఈ రాష్ట్రం

అతని కోసం ఈ రాష్ట్రం

పెత్తనం చేయాలని ముందుకొచ్చే

పెద్దలిది గ్రహించాలని హెచ్చరిక

శ్రీశ్రీ కవితలు

Sri Krishna Committee Final Telugu Version

Click here on link to download the Final Version